29. Juni 2017

Morgenfrische: Duschgel und Bodylotion mit Granatapfel

Bei meinen Produkten für die Körperpflege mag ich Abwechslung. Sowohl vom Pflegebedarf her als auch vom Duft, wechsle ich immer mal ab. Im Winter habe ich gern wärmende rosige Düfte, im Sommer darf der Duft ruhig auch zitrisch sein.
Derzeit benutze ich das Duschgel und die Bodylotion Grenadine Spirit von Sante mit Bio-Granatapfel-Extrakt.

Sante Grenadine Spirit Bodylotion und Duschgel

Die Granatapfelfrucht (Punica granatum) hat eine harte Schale und ein hochwertiges Innenleben mit vielen Kernen und etwas Saft. Kalium, Eisen und Vitamin C sind reichlich enthalten. Nur das "Entkernen" finde ich schwierig und aufwendig. Der rote Saft schmeckt zitrisch und leicht bitter, aber erfrischend. Aus der Schale des Granatapfels wurde übrigens traditionell Farbstoff für das Färben der Orientteppiche gewonnen.


22. Juni 2017

Kreativküche: Grüner Spargel & Pasta

Grüner Spargel

Noch ist Spargelzeit! Spargelrezepte gibt es unzählige. Ich liebe auch grünen Spargel, er ist wesentlich länger im Jahr erhältlich und schneller zubereitet, weil ich ihn fast nicht schälen muss. Nur die holzigen Enden schneide ich ab. Das folgende Rezept ist einfach und schnell zubereitet:

Grüner Spargel mit Pasta und Pancetta

15. Juni 2017

Lippenpflege mit UV-Schutz, braucht man das?

Alteya Organics Lip Balm SPF 15

Ja, ich brauche Lippenpflege mit UV-Schutz! Lippen sind sehr empfindlich und oft überbeansprucht von Lippenstift, Sonne, Wind und Wetter. Die Lippenhaut ist mit drei bis fünf Zellschichten (im Gegensatz zur übrigen Gesichthaut mit 16 Zellschichten) sehr dünn. Bei heller Gesichtsfarbe enthält die Lippenhaut keinerlei Melanozyten (Pigmentzellen). Dadurch scheint das Blut der darunter liegenden Blutgefäße stärker durch als bei der übrigen Gesichtshaut und führt zu einer deutlichen Rotfärbung der Lippen. Die Lippenhaut besitzt auch nicht wie die übrige Gesichtshaut einen Hydrolipidfilm (Säureschutzmantel), der die Haut geschmeidig hält. Die Lippenhaut trocknet also schneller aus und wird dann spröde und rissig.

8. Juni 2017

Neu in meinem Make-up Täschchen

Neu in meinem Make-up Täschchen ist die Alverde Professional Serum Foundation. Das ist eine mittelmäßig deckende, leicht flüssige Foundation, die sich angenehm auf der Gesichtshaut verteilen lässt. Die Foundation kommt in einer Glasflasche mit Pipette daher. Die Entnahme mit der Pipette ist ein bisschen tricky, da nur ein zäher Tropfen aus der Pipette kommt. Ein bis zwei Tropfen genügen mir für das Gesicht. Ich tropfe die Serum Foundation gleich auf meinen Foundation Pinsel, damit kann ich das Produkt sehr gut verteilen. Unbedingt vorher gut schütteln!

Alverde Professional Serum Foundation

Alverde Professional Serum Foundation

Bei dieser Serum Foundation stehen drei Farbtöne zur Auswahl: Porcelaine (1), Beige (2) und Noisette (3), die sich dem natürlichen Hautton gut anpassen. Ich habe mich spontan für den Farbton Noisette entschieden, da meine Gesichtshaut schon leicht vorgebräunt vom Urlaub ist. 
Die Alverde Professional Serum Foundation ist eine angenehm leichte Sommerfoundation, sie hat ein mattes Finish und ich komme damit gut durch den Tag, ohne viel nachzubessern. Als Basis trage ich eine Feuchtigkeitscreme auf. Manche Beautys schwören auch auf einen Primer, das habe ich allerdings noch nicht ausprobiert.
Zu den Inhaltsstoffen der Foundation gehören Vitamin E, Pfirsich-Extrakt und Jojobaöl, allesamt Natrue-zertifiztiert.

1. Juni 2017

Alle Jahre wieder: Sonnenschutz für das Gesicht

gelbe Gerbera

Heute beginnt der meteorologische Sommer! Sonne tut gut! Die Sonnenstrahlen wärmen uns und stärken die körpereigenen Abwehrkräfte. Die Sonne regt den Stoffwechsel an, unter ihrer Einwirkung bildet unser Körper das wichtige Vitamin D aus, das wir dringend für unsere Knochen brauchen. Aber wir brauchen auch einen UV-Bodyguard. Gegen UV-B Strahlen, die Sonnenbrand verursachen und UV-A Strahlen, die tiefer in die Haut eindringen und dort zur Schädigung des Hautbindegewebes führen und somit die Hautalterung begünstigen. 

Sonnenschutz für Gesicht und Körper ist ein wichtiges Thema für mich. Lange Zeit habe ich herumprobiert, um das richtige Produkt für mich zu finden. Seit zwei Sommern benutze ich für das Gesicht den Ultra Light Facial Moisturizer SPF 30 Sonnenschutz von Kimberly Sayer. Hier habe ich letztes Jahr schon mal etwas darüber geschrieben. Ich mag den zitrischen Duft dieser Sonnen-Feuchtigkeitscreme sehr gerne. Sie schützt mein Gesicht optimal und auch während meines Mallorca-Urlaubs hatte ich keine Probleme mit Rötungen und oder gar Sonnenbrand im Gesicht, obwohl die Mittagssonne im April schon sehr heftig war.

Alga Maris getönte Sonnencreme für das Gesicht